의존도 높음 — 의존성 지수 검사 결과

당신은 관계가 끊기면 일상이 흔들릴 만큼 타인에게 의존하는 정도가 높습니다. 관계 속에서도 내 경계가 흐려져 '내가 원하는 것'이 뭔지 혼란스러울 수 있죠. 혼자 있는 시간에 나만의 루틴을 만들고, 작은 성공 경험을 쌓아 '나도 나를 돌볼 수 있다'는 감각을 회복해보세요.