당신에게 '대충'이란 존재하지 않습니다. 모든 것이 완벽하게 정리되어야 마음이 놓이고, 작은 어긋남에도 스트레스가 크게 몰려오죠. 탁월한 품질을 만들어내는 힘이지만, 그만큼 자신을 학대하는 에너지로도 변할 수 있습니다. 80%에서 멈추는 연습, '실수해도 괜찮다'는 허락을 의식적으로 자신에게 주는 훈련이 지금 가장 필요해요.
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완벽주의 만렙 — 완벽주의 지수 결과
스스로를 가장 엄격하게 (41-50점 구간)
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