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질투 과부하 — 질투심 지수 검사 결과

심한 비교·집착 (41-50점 구간)

당신은 질투심이 일상을 크게 갉아먹는 수준에 와 있어요. 타인의 작은 성취에도 마음이 무너지고, 관계에 긴장이 쌓이기 쉽죠. SNS 디톡스, 성공 일기 쓰기, 비교 대상을 '어제의 나'로 좁히는 작은 실천들이 큰 변화를 만들어줄 거예요.

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