매우 높은 스트레스 — 스트레스 지수 검사 결과

지금 당신은 감정적으로 매우 지쳐 있으며, 심신이 긴급한 쉼을 요청하고 있습니다. 몸과 마음 모두에 상당한 부담이 가해지고 있는 상태이니, 절대 혼자 감당하려 하지 마세요. 지금 당장 가장 믿을 수 있는 사람에게 연락하거나, 전문 상담사의 도움을 받으시길 강력히 권합니다. 오늘 할 수 있는 작은 것 하나만이라도 스트레스 요인에서 벗어나 보세요. 당신은 충분히 잘 해왔고, 도움을 요청하는 것은 약함이 아니라 용기입니다.