가스라이팅 피해 자가진단

가스라이팅 피해 자가진단 소개

가스라이팅 피해 자가진단는 혹시 가스라이팅 당하고 있나? 12문항으로 관계 점검. 심심풀이랩의 무료 심리검사 중 하나로, 회원가입 없이 모바일·PC에서 바로 시작할 수 있어요. 총 12문항이고, 결과 화면에서 카톡·인스타·트위터로 바로 공유할 수 있습니다.

점수대별 결과 4단계

• 🌱 건강한 관계 — 가스라이팅 신호 낮음 — 본인 감정·판단이 또렷하게 작동 중
• 🌀 주의 신호 약간 — 관찰 단계 — 관계 속 미세한 흔들림이 시작된 단계
• ⚡ 가스라이팅 의심 — 거리두기 권장 — 본인 정체성·자존감이 깎이는 단계
• 🚨 가스라이팅 피해 강함 — 적극 도움 필요 — 정체성·자존감이 거의 무너진 단계 — 즉시 행동 권장

검사 종류: 심리검사 · 문항 수: 12 · 무료 · 회원가입 불필요