불안 지수 검사

불안 지수 검사 소개

불안 지수 검사는 최근 2주 경험을 돌아보는 15문항 자기보고 참고용 검사(진단 아님). 심심풀이랩의 무료 심리검사 중 하나로, 회원가입 없이 모바일·PC에서 바로 시작할 수 있어요. 총 15문항이고, 결과 화면에서 카톡·인스타·트위터로 바로 공유할 수 있습니다.

점수대별 결과 4단계

• 🌱 걱정·긴장 응답 적음 — 최근 응답에서 걱정과 긴장이 비교적 적게 나타난 편
• 🌀 걱정·긴장 응답 보통 — 최근 몇몇 장면에서 걱정이나 긴장이 신경 쓰인 편
• ⚡ 걱정·긴장 응답 잦음 — 최근 응답에서 불편한 경험이 자주 선택된 편
• 🚨 걱정·긴장 부담 큼 — 도움 연결 권장 — 최근 자기보고에 큰 부담이 반영되어 도움 연결이 중요한 편

단계별 결과 한눈에 보기

검사 종류: 심리검사 · 문항 수: 15 · 무료 · 회원가입 불필요