새해 다짐 문구, 올해는 끝까지 지키는 한 줄

올해는 나를 더 아끼기.

작게 시작해서 끝까지 가기.

미루지 않는 한 해.

남과 비교하지 않기.

하루 한 번 크게 웃기.

건강이 먼저, 나머지는 그다음.

올해의 단어는 ‘꾸준히’.

실패해도 다시 시작하기.

좋은 사람 곁에 오래 머물기.

작년의 나보다 조금 더 단단하게.

하루 30분 걷기, 주 5일 이상.

엘리베이터 대신 계단 오르기.

자기 전 휴대폰 내려놓고 11시 전에 잠들기.

물 하루 여덟 잔 마시기.

주 3회 스트레칭으로 굳은 몸 풀기.

야식은 일주일에 한 번만.

봄이 오기 전에 5km 달리기 완주하기.

1년에 한 번 건강 검진 꼭 받기.

아침밥 거르지 않기.

새해 첫 달에 운동 습관 한 가지 만들기.

한 달에 책 한 권, 1년에 열두 권 읽기.

하루 영어 단어 열 개씩 외우기.

올해 안에 자격증 하나 따기.

매일 10분 일기 쓰기.

새로운 기술 하나 배워서 끝까지 익히기.

출퇴근길에 강의 한 편씩 듣기.

모르는 건 그날 바로 찾아보기.

읽은 책마다 한 줄 감상 남기기.

외국어 기초 회화 마스터하기.

하루 한 시간은 오롯이 공부에 쓰기.

월급의 20%는 먼저 저축하기.

가계부를 1년 동안 빠짐없이 쓰기.

충동구매하기 전에 하루 기다리기.

커피값 아껴서 여행 자금 모으기.

안 쓰는 구독 서비스 정리하기.

비상금 통장 따로 만들기.

카드보다 체크카드 쓰기.

연말까지 목표 금액 모으기.

중고 거래로 안 쓰는 물건 정리하기.

돈 공부 책 세 권 읽기.

한 가지 일을 끝까지 마무리하고 다음 일로.

회의 전에 내 의견 한 줄 정리해 가기.

업무 노트 꾸준히 쓰기.

칼퇴하는 날을 일주일에 세 번 이상 만들기.

올해 안에 포트폴리오 정리하기.

동료에게 고맙다는 말 자주 하기.

새로운 프로젝트에 먼저 손들기.

실수는 빨리 인정하고 빨리 고치기.

일과 쉼의 경계 지키기.

1년 뒤 내 모습을 그려 보고 한 걸음씩 가기.

부모님께 일주일에 한 번 전화하기.

한 달에 한 번 가족과 외식하기.

친구 생일은 꼭 챙기기.

고맙다, 미안하다는 말 아끼지 않기.

연락이 뜸했던 친구에게 먼저 안부 묻기.

가족과 함께 여행 한 번 가기.

아이와 하루 20분 온전히 놀아 주기.

다툰 날은 그날 안에 풀기.

나를 지치게 하는 관계는 조금 거리 두기.

사랑한다는 말 더 자주 하기.

새로운 취미 하나 시작하기.

가 보고 싶던 도시 세 곳 여행하기.

한 달에 한 번 새로운 맛집 가 보기.

악기 하나 배우기.

사진으로 1년 기록 남기기.

주말엔 한 번씩 자연 속으로 나가기.

직접 요리해 보는 날 늘리기.

보고 싶던 공연 하나 꼭 보러 가기.

식물 하나 끝까지 잘 키우기.

버킷리스트 다섯 개 중 하나는 이루기.

하루 5분 아무 생각 없이 쉬기.

잘한 일 세 가지 적고 잠들기.

걱정은 적어 두고 내일 생각하기.

SNS 보는 시간 하루 30분으로 줄이기.

싫은 건 싫다고 말하는 연습하기.

나에게 주는 작은 선물 자주 하기.

실수한 나를 너무 몰아세우지 않기.

감사한 일을 매일 하나씩 찾기.

혼자만의 시간을 일정에 넣기.

힘들 땐 도움을 청하는 용기 내기.

우리 가족 올해 목표: 다 같이 건강하기!

친구들과 한 달에 한 번 독서 모임하기.

커플 목표: 매달 새로운 곳 함께 가 보기.

가족 단톡방에 매일 하루 사진 하나씩 올리기.

우리 팀 올해 목표: 서로 칭찬 많이 하기.

주말마다 가족 산책하기.

친구와 걸음 수 내기하며 같이 운동하기.

올해는 다 같이 여행 계획 세워서 꼭 가기.

서로의 목표를 연말에 다시 확인하기.

다짐 공유하고 매달 서로 응원해 주기.