생활 속 심리 용어 · 생각의 함정 · 유명한 심리 실험 · 심리학자 · 감정과 스트레스 · 관계와 소통 · 기억과 학습 · 성격과 마음

심리학 상식 퀴즈 100문제, 마음이 움직이는 원리

플라시보 효과와 후광 효과, 확증 편향과 앵커링, 파블로프의 개와 마시멜로 실험, 프로이트와 매슬로, 번아웃과 회복 탄력성, 가스라이팅과 나 전달법, 청킹과 칵테일 파티 효과, 바넘 효과까지 심리학 상식 100문제. 문제를 먼저 풀고 ‘정답 보기’로 풀이를 확인하세요.

문제 풀러 가기재미있게 푸는 법

심리학 상식 퀴즈 100문제

문제를 먼저 읽고 답을 떠올려 본 다음 ‘정답 보기’를 누르면 정답과 풀이가 열려요.

생활 속 심리 용어 13문제

일상에서 자주 듣는 ‘○○ 효과’들이에요.

  1. Q1. 효과가 없는 약도 믿고 먹으면 실제로 나아지는 듯한 현상은?

    정답 보기접기

    플라시보 효과 ‘가짜 약 효과’라고도 해요.

  2. Q2. 해롭지 않은 것도 해롭다고 믿으면 실제로 몸이 나빠지는 듯한 현상은?

    정답 보기접기

    노시보 효과 걱정과 믿음이 몸의 느낌을 바꿀 수 있다는 예예요.

  3. Q3. 다른 사람이 기대하고 믿어 주면 실제로 능력이 좋아지는 현상은?

    정답 보기접기

    피그말리온 효과 선생님의 기대가 학생 성적에 영향을 준다는 연구로 널리 알려졌어요.

  4. Q4. 처음 들어온 정보가 나중 판단에 큰 영향을 주는 현상은?

    정답 보기접기

    초두 효과 첫인상이 중요하다는 말과 이어져요.

  5. Q5. 맨 마지막에 접한 정보가 더 잘 기억되는 현상은?

    정답 보기접기

    최신 효과 발표 끝에 핵심을 한 번 더 말하면 좋은 까닭이에요.

  6. Q6. 한 가지 좋은 점 때문에 그 사람의 다른 점까지 좋게 보는 현상은?

    정답 보기접기

    후광 효과 반대로 나쁜 점 하나가 전체를 나쁘게 보이게 하기도 해요.

  7. Q7. 곁에 있는 사람이 웃으면 따라 웃게 되듯 감정이 옮아가는 현상은?

    정답 보기접기

    정서 전염 기분 좋은 사람 곁에 있으면 나도 밝아지는 까닭이에요.

  8. Q8. 끝내지 못한 일이 끝낸 일보다 더 오래 기억에 남는 현상은?

    정답 보기접기

    자이가르닉 효과 식당 종업원이 계산 전 주문만 또렷이 기억하는 모습에서 시작된 연구예요.

  9. Q9. 지켜보는 사람이 많을수록 오히려 아무도 돕지 않게 되는 현상은?

    정답 보기접기

    방관자 효과 도움을 청할 때는 ‘파란 옷 입으신 분’처럼 한 사람을 콕 집으면 좋아요.

  10. Q10. 누군가 지켜보고 있다고 느끼면 평소보다 더 열심히 하게 되는 현상은?

    정답 보기접기

    호손 효과 미국의 한 공장에서 한 연구에서 이름이 붙었어요.

  11. Q11. 자주 보면 볼수록 더 좋아지게 되는 현상은?

    정답 보기접기

    단순 노출 효과 광고를 여러 번 보여 주는 까닭이기도 해요.

  12. Q12. 같은 내용도 ‘성공률 90%’와 ‘실패율 10%’처럼 말을 바꾸면 다르게 받아들이는 현상은?

    정답 보기접기

    프레이밍 효과 어떤 틀로 보여 주느냐가 선택을 바꿔요.

  13. Q13. 별자리 운세처럼 누구에게나 맞는 막연한 설명을 자기 이야기라고 믿는 현상은?

    정답 보기접기

    바넘 효과 재미로 하는 성격 테스트도 이 점을 알고 즐기면 좋아요.

생각의 함정 13문제

누구나 빠지기 쉬운 판단의 치우침이에요.

  1. Q14. 자기 생각과 맞는 정보만 골라 보고 믿는 경향은?

    정답 보기접기

    확증 편향 반대 의견을 일부러 찾아보면 줄일 수 있어요.

  2. Q15. 실력이 부족한 사람일수록 자기 실력을 높게 평가하는 경향을 가리키는 말은?

    정답 보기접기

    더닝 크루거 효과 1999년 두 심리학자의 연구에서 이름이 붙었어요.

  3. Q16. 일이 끝난 뒤 ‘처음부터 그럴 줄 알았다’고 생각하는 경향은?

    정답 보기접기

    사후 확신 편향 결과를 알고 나면 미리 알았던 것처럼 느껴져요.

  4. Q17. 처음 들은 숫자가 기준이 되어 판단이 그쪽으로 끌려가는 현상은?

    정답 보기접기

    앵커링 효과 배가 닻을 내린 곳 주변에 머무는 모습에 빗댔어요.

  5. Q18. 성공은 내 덕분, 실패는 남 탓이나 상황 탓으로 돌리는 경향은?

    정답 보기접기

    자기 고양 편향 스스로를 좋게 보고 싶은 마음에서 생겨요.

  6. Q19. 동전 앞면이 여러 번 나오면 이번엔 뒷면이 나올 차례라고 믿는 착각은?

    정답 보기접기

    도박사의 오류 동전은 앞의 결과를 기억하지 못해요.

  7. Q20. 같은 크기라도 얻는 기쁨보다 잃는 아픔을 더 크게 느끼는 경향은?

    정답 보기접기

    손실 회피 만 원을 잃는 아픔이 만 원을 줍는 기쁨보다 크다는 연구가 있어요.

  8. Q21. 내가 가진 물건을 남의 같은 물건보다 더 값지게 여기는 경향은?

    정답 보기접기

    소유 효과 중고 거래에서 파는 사람이 값을 높게 부르는 까닭이기도 해요.

  9. Q22. 남의 실수는 성격 탓으로, 내 실수는 상황 탓으로 여기는 경향은?

    정답 보기접기

    기본적 귀인 오류 상대의 사정을 한 번 더 떠올려 보면 줄일 수 있어요.

  10. Q23. 쉽게 떠오르는 사례를 보고 그 일이 자주 일어난다고 착각하는 현상은?

    정답 보기접기

    가용성 휴리스틱 뉴스에 자주 나온 사고를 실제보다 흔하다고 느끼는 것이 한 예예요.

  11. Q24. 고를 것이 너무 많으면 오히려 고르기 어렵고 만족도도 떨어지는 현상은?

    정답 보기접기

    선택의 역설 잼 종류를 줄이자 더 많이 팔렸다는 실험이 유명해요.

  12. Q25. 내 생각을 다른 사람들도 실제보다 많이 한다고 여기는 착각은?

    정답 보기접기

    허위 합의 효과 ‘다들 그렇게 생각하잖아’라는 말 뒤에 숨어 있곤 해요.

  13. Q26. 무언가를 잘 알고 나면 모르는 사람의 처지를 떠올리기 어려워지는 현상은?

    정답 보기접기

    지식의 저주 설명할 때 쉬운 예를 드는 연습이 필요한 까닭이에요.

유명한 심리 실험 12문제

심리학 교과서에 꼭 나오는 실험들이에요.

  1. Q27. 종소리를 들려준 뒤 먹이를 주자 종소리만 들어도 침을 흘린 개 실험을 한 학자는?

    정답 보기접기

    이반 파블로프 이렇게 배우는 방식을 고전적 조건 형성이라고 해요.

  2. Q28. 레버를 누르면 먹이가 나오는 상자로 동물의 행동을 연구한 학자는?

    정답 보기접기

    B. F. 스키너 행동 뒤의 결과로 배우는 조작적 조건 형성을 밝혔어요.

  3. Q29. 어른이 인형을 때리는 모습을 본 아이들이 따라 하는지 살핀 실험은?

    정답 보기접기

    보보 인형 실험 보고 따라 배우는 관찰 학습을 보여 줬어요.

  4. Q30. 눈앞의 마시멜로를 먹지 않고 기다리면 하나 더 주는 실험으로 알아본 능력은?

    정답 보기접기

    만족 지연 나중의 더 큰 보상을 위해 지금을 참는 힘이에요.

  5. Q31. 권위 있는 사람의 지시에 사람들이 어디까지 따르는지 알아본 1960년대 실험은?

    정답 보기접기

    밀그램의 복종 실험 실제로는 전기 충격이 가지 않았지만 참가자들은 그 사실을 몰랐어요.

  6. Q32. 분명히 틀린 답도 다른 사람들이 모두 고르면 따라 고르는지 알아본 실험은?

    정답 보기접기

    애시의 동조 실험 선 길이 비교라는 쉬운 문제로 실험했어요.

  7. Q33. 공 패스를 세느라 고릴라 옷을 입은 사람이 지나가도 알아채지 못한 실험이 보여 준 현상은?

    정답 보기접기

    무주의 맹시 한 곳에 집중하면 눈앞의 것도 놓칠 수 있어요.

  8. Q34. 새끼 원숭이가 먹이를 주는 철사 엄마보다 부드러운 헝겊 엄마를 더 찾은 실험을 한 학자는?

    정답 보기접기

    해리 할로 따뜻한 접촉이 애착에 중요하다는 것을 보여 줬어요.

  9. Q35. 피할 수 없는 고통을 겪은 동물이 나중에 피할 수 있을 때도 포기해 버린 실험에서 나온 말은?

    정답 보기접기

    학습된 무기력 작은 성공 경험을 쌓는 것이 이겨 내는 데 도움이 돼요.

  10. Q36. 갓 태어난 새끼 오리가 처음 본 움직이는 대상을 어미로 여기고 따라다니는 현상은?

    정답 보기접기

    각인 오스트리아의 동물학자가 거위 새끼들을 이끌고 다닌 일로 유명해요.

  11. Q37. 평범한 대학생들에게 교도관과 죄수 역할을 맡긴 1971년의 실험은?

    정답 보기접기

    스탠퍼드 감옥 실험 실험 방법을 두고 지금도 많은 비판과 논쟁이 이어져요.

  12. Q38. 어떤 행동 뒤에 칭찬이나 보상을 주어 그 행동이 늘어나게 하는 것을 무엇이라고 할까?

    정답 보기접기

    강화 칭찬 스티커가 대표적인 예예요.

심리학자 12문제

마음을 연구하는 길을 연 사람들이에요.

  1. Q39. 무의식과 꿈의 해석으로 유명한 정신분석의 창시자는?

    정답 보기접기

    지그문트 프로이트 오스트리아 빈에서 활동한 의사예요.

  2. Q40. 성격을 내향형과 외향형으로 나누어 설명한 스위스의 정신의학자는?

    정답 보기접기

    카를 융 그의 생각은 뒤에 여러 성격 유형 검사에 영향을 주었어요.

  3. Q41. 사람의 욕구를 먹고 자는 욕구부터 가장 높은 욕구까지 피라미드 모양으로 설명한 학자는?

    정답 보기접기

    에이브러햄 매슬로 아래 욕구가 채워져야 위의 욕구로 나아간다고 보았어요.

  4. Q42. 아이의 생각이 감각 운동기부터 형식적 조작기까지 단계별로 자란다고 본 학자는?

    정답 보기접기

    장 피아제 스위스의 발달 심리학자예요.

  5. Q43. 1879년 독일 라이프치히에 세계 첫 심리학 실험실을 연 학자는?

    정답 보기접기

    빌헬름 분트 그래서 이해를 심리학이 독립한 해로 보기도 해요.

  6. Q44. 열등감을 이겨 내려는 노력이 성장의 힘이 된다고 본 오스트리아의 심리학자는?

    정답 보기접기

    알프레드 아들러 ‘개인 심리학’을 세웠어요.

  7. Q45. 지능을 언어·음악·공간처럼 여러 가지로 나눈 다중 지능 이론을 낸 학자는?

    정답 보기접기

    하워드 가드너 잘하는 분야가 사람마다 다르다고 보았어요.

  8. Q46. 사람의 판단이 늘 합리적이지 않다는 연구로 노벨 경제학상을 받은 심리학자는?

    정답 보기접기

    대니얼 카너먼 2002년에 상을 받았어요.

  9. Q47. 시간이 지나며 기억이 얼마나 빨리 사라지는지 곡선으로 보여 준 독일 학자는?

    정답 보기접기

    헤르만 에빙하우스 배운 직후에 가장 빨리 잊는다는 것을 밝혔어요.

  10. Q48. 시간 가는 줄 모르고 빠져드는 최적의 경험을 연구해 널리 알린 헝가리 출신 학자는?

    정답 보기접기

    미하이 칙센트미하이 이름이 어렵기로도 유명한 학자예요.

  11. Q49. 사람의 일생을 여덟 단계로 나누어 단계마다 이뤄야 할 과제를 설명한 학자는?

    정답 보기접기

    에릭 에릭슨 청소년기의 과제를 ‘정체성 찾기’로 보았어요.

  12. Q50. 행복과 강점에 주목하는 긍정 심리학을 이끈 미국의 심리학자는?

    정답 보기접기

    마틴 셀리그만 약점을 고치는 것만큼 강점을 키우는 일도 중요하다고 보았어요.

감정과 스트레스 12문제

마음이 힘들 때 알아 두면 좋은 개념이에요.

  1. Q51. 큰 충격을 겪은 뒤 그 기억 때문에 오랫동안 고통받는 상태를 줄여서 무엇이라고 할까?

    정답 보기접기

    PTSD(외상 후 스트레스 장애) 전문가의 도움으로 회복할 수 있어요.

  2. Q52. 일에 지쳐 몸과 마음이 모두 타 버린 듯 무기력해지는 상태는?

    정답 보기접기

    번아웃 충분한 휴식과 일의 양을 조절하는 것이 중요해요.

  3. Q53. 스트레스를 받을 때 몸에서 많이 나오는 대표적인 호르몬은?

    정답 보기접기

    코르티솔 오래 높게 유지되면 몸에 무리가 갈 수 있어요.

  4. Q54. 위험을 느끼면 몸이 싸우거나 도망칠 준비를 하는 반응은?

    정답 보기접기

    투쟁-도피 반응 심장이 빨리 뛰고 근육이 긴장해요.

  5. Q55. 기분을 안정시켜 ‘행복 호르몬’으로 자주 불리는 뇌 속 물질 가운데 하나는?

    정답 보기접기

    세로토닌 햇볕을 쬐고 몸을 움직이는 것이 도움이 된다고 알려져 있어요.

  6. Q56. 갑자기 심한 두려움과 함께 숨이 차고 심장이 빨리 뛰는 일이 되풀이되는 것은?

    정답 보기접기

    공황 발작 몇 분 안에 가라앉는 경우가 많고 치료로 나아질 수 있어요.

  7. Q57. 자기 감정을 알아차려 다스리고 남의 감정도 이해하는 능력은?

    정답 보기접기

    정서 지능(EQ) 공부 머리만큼 살아가는 데 중요하다고 해요.

  8. Q58. 어려움을 겪은 뒤 다시 일어서는 마음의 힘은?

    정답 보기접기

    회복 탄력성 넘어지지 않는 힘이 아니라 다시 일어나는 힘이에요.

  9. Q59. 지금 이 순간에 주의를 기울이고 판단 없이 바라보는 마음 훈련은?

    정답 보기접기

    마음챙김 호흡에 집중하는 것부터 시작할 수 있어요.

  10. Q60. 잘하고 있으면서도 ‘운이 좋았을 뿐’이라며 자신을 속이는 사람처럼 느끼는 마음은?

    정답 보기접기

    가면 증후군 성과를 기록해 두면 이런 마음을 덜 수 있어요.

  11. Q61. 남들이 즐기는 것을 나만 놓칠까 봐 불안해하는 마음을 줄여서 무엇이라고 할까?

    정답 보기접기

    포모(FOMO) SNS를 자주 볼수록 커지기 쉬워요.

  12. Q62. 슬픔이나 화 같은 감정을 억누르기보다 이름 붙여 말해 보는 것이 도움이 되는 까닭은?

    정답 보기접기

    감정을 알아차리면 다스리기 쉬워져서 ‘나 지금 서운하구나’ 하고 말해 보는 것부터 시작해요.

관계와 소통 12문제

사람 사이에서 일어나는 마음의 움직임이에요.

  1. Q63. 다른 사람의 감정을 그 사람 처지에서 느끼고 이해하는 능력은?

    정답 보기접기

    공감 동의하지 않아도 공감은 할 수 있어요.

  2. Q64. 상대가 자기 기억과 판단을 의심하게 만들어 마음대로 조종하는 정서적 학대는?

    정답 보기접기

    가스라이팅 옛 연극과 영화 제목에서 나온 말이에요.

  3. Q65. 인질이 오히려 범인에게 호감과 동정심을 느끼게 되는 현상을 가리키는 말은?

    정답 보기접기

    스톡홀름 증후군 1973년 은행 인질 사건에서 이름이 붙었어요.

  4. Q66. 작은 부탁을 먼저 들어주게 하면 나중의 큰 부탁도 들어주기 쉬워지는 설득 기법은?

    정답 보기접기

    문간에 발 들여놓기 기법 한 번 ‘예’라고 하면 계속 ‘예’라고 하기 쉬워요.

  5. Q67. 큰 부탁을 거절하게 한 뒤 작은 부탁을 하면 들어주기 쉬워지는 설득 기법은?

    정답 보기접기

    면전에서 문 닫기 기법 거절한 미안함 때문에 다음 부탁을 받아들이기 쉬워요.

  6. Q68. 무언가를 받으면 그만큼 돌려주고 싶어지는 마음을 이용한 원리는?

    정답 보기접기

    상호성의 원리 시식 코너에서 한 입 먹으면 사고 싶어지는 까닭이에요.

  7. Q69. 대화하는 상대의 말투와 몸짓을 자연스럽게 따라 하게 되면 호감이 생기는 현상은?

    정답 보기접기

    미러링 ‘카멜레온 효과’라고도 해요.

  8. Q70. 감정을 전할 때 말보다 표정과 목소리가 큰 영향을 준다는 연구로 알려진 법칙은?

    정답 보기접기

    메라비언의 법칙 모든 대화가 아니라 감정을 전하는 상황에 한정된 연구예요.

  9. Q71. 상대를 탓하지 않고 ‘나는 ~해서 속상해’처럼 내 감정을 전하는 대화법은?

    정답 보기접기

    나 전달법 ‘너는 왜 늘 그래’ 대신 쓰면 다툼이 줄어요.

  10. Q72. 사람마다 편안하게 느끼는, 남과의 물리적 거리를 무엇이라고 할까?

    정답 보기접기

    개인 공간(퍼스널 스페이스) 가까운 사이일수록 거리가 좁아져요.

  11. Q73. 한 집단이 의견을 맞추려다 비판 없이 잘못된 결정을 내리는 현상은?

    정답 보기접기

    집단 사고 반대 의견을 내는 역할을 정해 두면 막을 수 있어요.

  12. Q74. 여럿이 함께 일하면 혼자 할 때보다 한 사람이 덜 애쓰게 되는 현상은?

    정답 보기접기

    사회적 태만(링겔만 효과) 각자의 몫을 분명히 나누면 줄일 수 있어요.

기억과 학습 13문제

공부와 기억에 도움이 되는 마음의 원리예요.

  1. Q75. 전화번호를 잠깐 외워 누를 때처럼 짧게 붙잡아 두는 기억은?

    정답 보기접기

    단기 기억 머릿속 작업대처럼 쓰는 기억을 작업 기억이라고도 해요.

  2. Q76. 공부한 내용을 한 번에 몰아서 하지 않고 나누어 되풀이하면 더 오래 기억되는 현상은?

    정답 보기접기

    간격 효과 벼락치기보다 나눠 하는 공부가 오래 남는 까닭이에요.

  3. Q77. 배운 것을 떠올려 보는 시험 자체가 기억을 단단하게 만드는 현상은?

    정답 보기접기

    시험 효과 다시 읽기보다 문제를 풀어 보는 편이 더 효과적이에요.

  4. Q78. 한 번에 잠깐 기억해 둘 수 있는 정보의 양으로 널리 알려진 숫자는?

    정답 보기접기

    7±2 최근에는 네 개 안팎으로 보는 연구도 많아요.

  5. Q79. 010-1234-5678처럼 정보를 묶어서 외우면 기억하기 쉬워지는 방법은?

    정답 보기접기

    청킹 ‘덩이 짓기’라고도 해요.

  6. Q80. 잠을 자는 동안 낮에 배운 것이 정리되어 단단한 기억이 되는 과정은?

    정답 보기접기

    기억의 공고화 시험 전날 밤을 새우면 손해인 까닭이에요.

  7. Q81. 이름이 혀끝에서 맴돌며 생각날 듯 말 듯한 상태를 무엇이라고 할까?

    정답 보기접기

    설단 현상 조금 뒤 갑자기 떠오르는 경우가 많아요.

  8. Q82. 처음 와 본 곳인데 전에 와 본 것처럼 느껴지는 현상은?

    정답 보기접기

    데자뷔 프랑스어로 ‘이미 보았다’는 뜻이에요.

  9. Q83. 같은 길이의 선이 양 끝 화살표 모양 때문에 길이가 달라 보이는 착시는?

    정답 보기접기

    뮐러리어 착시 눈과 뇌가 함께 만들어 내는 착각이에요.

  10. Q84. 시끄러운 파티장에서도 내 이름은 귀에 쏙 들어오는 현상은?

    정답 보기접기

    칵테일 파티 효과 필요한 소리만 골라 듣는 주의의 힘을 보여 줘요.

  11. Q85. 생각과 행동이 어긋날 때 생기는 불편함을 줄이려고 생각을 바꾸는 현상은?

    정답 보기접기

    인지 부조화 여우가 못 먹은 포도를 시다고 여기는 것도 비슷한 예로 들어요.

  12. Q86. 한 가지 일에 깊이 빠져 시간 가는 줄 모르는 상태는?

    정답 보기접기

    몰입 너무 쉽지도 어렵지도 않은 일을 할 때 잘 일어나요.

  13. Q87. 배운 것을 다른 사람에게 설명해 보면 내 이해도 깊어지는 공부법은?

    정답 보기접기

    가르치며 배우기 설명하다 막히는 곳이 바로 다시 볼 곳이에요.

성격과 마음 13문제

성격을 설명하는 개념과 마음을 지키는 방식이에요.

  1. Q88. 네 가지 기준을 조합해 16가지 성격 유형으로 나누는 유명한 검사는?

    정답 보기접기

    MBTI 재미로 즐기되 사람을 단정하는 데 쓰지는 않는 것이 좋아요.

  2. Q89. 성격을 개방성·성실성·외향성·친화성·신경성 다섯 가지로 설명하는 이론은?

    정답 보기접기

    빅 파이브(성격 5요인) 연구자들이 가장 많이 쓰는 성격 모형이에요.

  3. Q90. 혼자 있는 시간에 에너지를 채우는 성향을 무엇이라고 할까?

    정답 보기접기

    내향성 수줍음과는 다른 개념이에요.

  4. Q91. 자기 자신을 소중하고 가치 있게 여기는 마음은?

    정답 보기접기

    자존감 남과 비교하지 않을 때 더 단단해져요.

  5. Q92. 어떤 일을 해낼 수 있다고 믿는 자기 능력에 대한 믿음은?

    정답 보기접기

    자기 효능감 작은 성공을 쌓을수록 커져요.

  6. Q93. 능력은 노력으로 자랄 수 있다고 믿는 마음가짐은?

    정답 보기접기

    성장 마인드셋 ‘아직 못 한다’는 말에 담긴 생각이에요.

  7. Q94. 욕구 피라미드의 가장 높은 단계에 놓인 욕구는?

    정답 보기접기

    자아실현 욕구 자기 가능성을 한껏 펼치고 싶은 마음이에요.

  8. Q95. 혈액형으로 성격을 나누는 이야기는 과학적으로 어떻게 평가될까?

    정답 보기접기

    근거가 없다 여러 연구에서 뚜렷한 관계를 찾지 못했어요.

  9. Q96. 받아들이기 힘든 내 감정을 다른 사람의 것으로 여기는 방어 기제는?

    정답 보기접기

    투사 내가 미운데 상대가 나를 미워한다고 느끼는 식이에요.

  10. Q97. 시험을 망친 뒤 ‘원래 공부할 생각이 없었다’며 그럴듯한 핑계를 대는 방어 기제는?

    정답 보기접기

    합리화 마음을 잠시 편하게 해 주지만 문제를 풀어 주지는 않아요.

  11. Q98. 화나는 마음을 운동이나 예술처럼 바람직한 활동으로 바꾸어 푸는 방어 기제는?

    정답 보기접기

    승화 가장 건강한 방어 기제로 꼽혀요.

  12. Q99. 감정과 생각을 솔직하게 글로 적어 보는 것만으로 마음이 정리되는 효과를 활용한 방법은?

    정답 보기접기

    표현적 글쓰기 하루 15분씩 며칠만 써도 도움이 된다는 연구가 있어요.

  13. Q100. 남이 나를 실제보다 더 주목하고 있다고 느끼는 착각은?

    정답 보기접기

    조명 효과 생각보다 사람들은 남에게 크게 관심이 없어요.

심리학 퀴즈 이렇게 해 보세요

내 경험과 연결하기

‘아, 나도 그랬지’ 싶은 문제는 그 장면을 떠올리면 개념이 오래 기억에 남아요.

테스트와 함께

MBTI와 성격 테스트를 해 본 뒤 바넘 효과 문제를 다시 보면 더 재미있어요.

편향 하나씩 실천

확증 편향처럼 생활 속 함정 하나를 골라 일주일 동안 알아차려 보세요.

힘들 때는 전문가와

마음이 오래 힘들다면 퀴즈보다 전문 상담을 먼저 찾는 것이 좋아요.

다른 퀴즈도 풀어 보세요

같이 하면 좋은 놀거리

문제와 풀이는 심심풀이랩이 심리학 개론서에 실린 기본 개념을 바탕으로 직접 썼어요. 이 퀴즈는 상식을 위한 것이며 진단이나 상담을 대신하지 않아요. 발행