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고요한 관찰자형 — 사회불안 지수 결과

사회불안이 일상을 누름 (41-50점 구간)

당신은 사회불안이 꽤 높은 상태로, 사람을 만나는 것 자체가 큰 에너지 소비가 되고 있어요. 혼자 있는 시간이 필요한 건 당연하지만, 회피가 불안을 더 키우기도 합니다. 심하다면 상담 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 선택이에요. 불안을 다루는 기술은 배울 수 있는 기술이며, 누구도 당신을 당신만큼 엄격하게 보지 않습니다.

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